在陕西佛坪县，年过花甲的庞定涛，是一名传承中华国粹的基层中医药文化守护者。作为1968年老三届初中毕业生，他年少时响应时代号召，深耕乡野沃土，长期潜心传承太白山药草文脉，普及传统康养理念，传播科学防病知识。

庞定涛的中医药求索之路，源自家学的浸润熏陶。其父毕生扎根太白山，潜心辨识本土本草、考究药材药性、研习传统药理。在长期耳濡目染下，年少的庞定涛追随父辈踏入太白山腹地，踏遍山野沟壑，辨识本草形态，研析药材性味，参悟中医药理。在日复一日的山野实践与潜心研学中，他夯实了扎实的民间中医药功底，深切体悟到本土草本资源的独特价值与中华中医药文化的深厚底蕴，筑牢了传承国粹的理想根基。

依托基层医疗事业发展的时代契机，乡村集体医疗站逐步落地普及，庞定涛秉持普惠康养的理念，深挖本土草药资源优势，践行便民惠民的基层健康服务宗旨。朴素务实的基层康养理念、贴近民生的服务模式，让庞定涛更加坚定了深耕民间中医药、扎根基层服务群众的信念。此后，他潜心钻研太白山特色草本体系，扎根本土中医药实践研究，持续挖掘乡土草本的康养价值与文化内涵，积淀了丰富的民间中医药研学经验。

数十年基层经历，庞定涛始终恪守父辈传承的高尚品德，坚守扶危济困的初心操守。在他看来，中医药文化传承的本质是为民利民的初心践行，文化传播与知识普及从不分贫富、不计得失。面对基层困难群众，他始终无偿分享正统康养理念、普及科学养生知识，始终将群众健康需求放在首位。

长期以来，庞定涛依托村内老年协会常态化平台，面向老年群体分享四时养生、科学运动等贴近实际、实用性强的传统康养知识，让古老的中医养生智慧走进寻常百姓生活。庞定涛毫无保留传扬所学，将晦涩深奥的中医典籍理论，转化为群众听得懂、能践行、有实效的日常养生方法，让传统中医药国粹扎根乡土、惠及民生。

扎根基层多年，庞定涛深知乡土中医药文脉传承的艰辛与可贵。本土草药辨识、药性配伍、时令养生等民间经验，多依托口传心授、实践积累而成，是书本典籍难以完整承载的民间智慧。他始终坚持知行合一、以行践学，在长期山野研学与基层实践中沉淀草本认知、精进康养学识。为守护千年岐黄薪火，他利用闲暇悉心向晚辈传授本草辨识、基础药理与传统养生知识，全力推动本土民间中医药文化代代接续、永续传承。

韶华虽逝，初心不改。步入晚年的庞定涛，依旧坚守在基层科普与文脉传承一线。作为一名平凡的基层中医药文化守护者，庞定涛在乡土大地上续写着中医药文化传承、守护全民健康的温暖篇章。

（声明：文中庞定涛专注中医药文化传播与健康科普，非执业医师，相关内容仅供文化交流参考。）

采编：郭晨辉

编辑：李露

审校：韩琳 

责编：周文景