在偏远山村的小道间，时常能见到一个步履匆匆却坚定的身影，他就是中医文化传播者崔建平。多年来，他无数次背起行囊，深入偏远山村，在蜿蜒的山路间寻访交流。他深知，山区群众获取健康知识的渠道相对匮乏，许多村民往往要等到小病拖成大病才去就医，因病致贫、因病返贫的风险时刻悬在头顶。正是这份沉甸甸的责任感，让崔建平的脚步从未停歇。

在无数次的走访途中，崔建平结识了一大批坚守在平凡岗位上的基层中医从业者。这些人收入微薄，甚至有不少人长期不计报酬，常年扎根在乡村的卫生室里，守护着一方百姓的健康。他们中，有的为了给深夜突发急症的村民看病，冒雪步行十几里山路；有的为了采集中药，翻山越岭磨破了无数双鞋。医者的坚守与付出，如同一面面旗帜，进一步坚定了崔建平传播中医文化、普及健康知识的决心。他暗下决心，一定要用自己的力量，为基层医者鼓与呼，更要为山区群众架起一座通往健康的桥梁。

2021年，崔建平拜入国医大师唐祖宣名下。在一次行业交流活动中，崔建平同时有幸见到了李佃贵国医大师。彼时，两位大师年事已高，却依旧精神矍铄地奔波在临床与科普的一线。他们不顾高龄，深入基层义诊，手把手带教年轻医生，用毕生所学造福百姓。两位大师的言传身教，如春风化雨，始终指引着崔建平在健康科普与中医文化传承的道路上稳步前行。他常常感慨：“大师们尚且如此，我们年轻人有什么理由懈怠？”这份触动，化作了他源源不断的动力，让他在推广中医文化的道路上愈发笃定。

在日常的推广工作中，崔建平面向普通民众，用最接地气的语言普及中医养生知识。他深知，中医的精髓在于“治未病”，与其等生病了再去求医，不如在平时就引导群众摒弃不良生活习惯。他耐心地教大家辨识自身体质，掌握基础的自我保健方法，如简单的穴位按摩、顺应四时的饮食调理、传统的八段锦健身操等。在他心中，有一个无比清晰且坚定的理想健康愿景：让每一个家庭都能掌握基础的养生常识，培育起属于每个家庭的健康守护者。他相信，当健康的知识在家庭中生根发芽，整个社会的健康水平必将迈上新的台阶。

谈及当下的青年中医从业者，崔建平总是满怀期许，眼中闪烁着光芒。他语重心长地说：“健康推广工作繁杂辛苦，没有惊天动地的壮举，只有日复一日的琐碎与坚持。”他寄语年轻一代，从业者应当常怀仁爱之心，敬畏每一个生命，始终把百姓的健康需求放在首位。不要被眼前的困难吓倒，也不要被浮躁的风气裹挟，要沉下心来，读经典、做临床、拜明师，把中医的根脉扎深扎牢。

面向未来，崔建平早已规划好前行的方向。他计划持续学习新理念、新知识，主动转变工作思路，统筹做好日常养护服务。他深知，时代在变，群众的接受方式也在变，传统的“口耳相传”需要与现代的传播手段相结合。他将继续深入基层，持续推动传统中医文化的普及，把自身积累多年的养护经验毫无保留地传承下去，让更多群众受益于传统中医养生智慧。他愿做一颗铺路石，长久守护一方百姓的安康，让岐黄之术在乡土间焕发新的生机，让中医文化的薪火代代相传，照亮更多人的健康之路。

（声明：文中崔建平专注中医药文化传播与健康科普，非执业医师，相关内容仅供文化交流参考。）

采编：郭晨辉

编辑：李露

审校：韩琳 

责编：周文景