柴嵩岩被誉为“中医妇科舌诊第一人”，被民间亲切地称为“子孙奶奶”、“送子观音”。

荣获“首都国医名师”、“国医大师”称号。

获得“宋庆龄樟树奖”，她是该奖自1985年设立以来125位获奖者中，唯一的中医行业获奖者。

创立“妇人三论”学术思想体系，系统构建了“柴嵩岩女性不孕症中医辨证治则”，为中医妇科不孕症的辨证与治疗提供了清晰、独特的理论指导和临床路径。

国医大师柴嵩岩

柴老认为女孩子们的养生，从年龄上可分为三个阶段。

第一个阶段：幼女阶段

1、饮食方面，父母喂养幼女时要忌辛辣、刺激之物。不建议幼女食用鸽子、鸽子蛋，鸽子有催乳、回奶的功效，是有些儿童性早熟的诱因之一。

2、教育方面，要重视家教，要尽量避免幼女看到一些少儿不宜的场景，孩子的模仿能力很强，无形的感官容易对幼女的心理造成影响。

第二个阶段：青春期阶段

1、饮食有节，不暴饮暴食，要忌酒。

2、生活平和，注意性格、志向的培养。

3、穿着得体，不宜穿着暴露，女孩子要有自己的防线。

第三个阶段：中青年生育期阶段

1、注意情绪，忌攀比、要学会调节压力。

2、生活规律，按时起居，不过度劳累。

3、生育年龄，32岁以下为最佳生育年龄，黄帝内经中提到：五七(35岁左右)阳明脉衰，面始焦，发始堕，也就是说女性35岁以后生育能力会走下坡路，柴老认为32岁以下为最佳。

柴老在食疗、运动方面等方面给妇女一些建议。

1、食疗方面：建议平和、清淡，不吃太燥热或者太寒凉的食物。比如柴老喜欢喝茉莉花茶，因为茉莉花就比较平和，但是肠胃不好的人尽量少喝茶，容易影响胃肠蠕动。

2、运动方面：散步是柴老认为最好的运动，其他运动根据个人的身体条件而去选择。但是特别激烈的运动容易对关节等造成损伤。

针对于近年来性早熟的孩子越来越多，柴嵩岩指出问题出在喂养上。

柴嵩岩表示：“卵泡真正能够被你这一生使用的、有生育能力的才几百个，如果很早的时候就把它排出去了，对将来真正成年需要的时候就不够了。”因此，柴嵩岩特别提醒家长，两种食物建议少吃：“在幼年小孩培养的过程中，从营养里面来考虑，小虾米皮、鸽子蛋我建议不吃。”

而对于中老年女性，柴嵩岩的观点令人深思。

她认为，当卵巢功能自然衰退时，不应强行“补肾”去刺激它，而应“以稳为主”，她表示：“老年五六十岁以后，我不主张补肾，因为它已经衰退了，你就让它稳稳地过渡、慢慢地消退，不要再用过多的药去让它再活跃。”

柴嵩岩解释，过度干预会造成两种后果：“一个是会缩短肾的功能，另外（身体）会出岔子。”

（责编 张亮）